不用吃药，可治高血压

ihvh888861

　　对于广大高血压疾病患者来说，长期的疾病困扰，大量服药，甚至需要长时间住院，治疗带来的经济压力和身心压力极大，增加了患者的痛苦。其实高血压人群的性格与高血压也密切相关，性格、情绪的变化都会引起人体内产生很多微妙的变化，比如说一些促使血管收缩的激素在发怒、急躁时分泌旺盛，而血管收缩便会引起血压的升高，长期如此，将会引发高血压。患者可过食疗方法调节，可以多食黑蒜【良品汇-黑蒜】帮助起到作用，常见的能帮助应对高血压的食物有：
　　1、海带丝治高血压：海带丝1小碗，草决明15g。将两味同煎，吃海带，喝汤，每日1次。
　　2、蚕豆花治高血压：蚕豆花30g，泡水代茶饮。
　　3、鲜葵花叶治高血压：鲜葵花叶50g。加水煎服，早晚各1次。
　　4、鲜萝卜治高血压：鲜萝卜适鼍。将鲜萝卜绞汁饮服，1日2次，每次1小酒杯。
　　5、地龙治高血压：干地龙(蚯蚓)适量，研末装入胶囊。每次服4粒胶囊，1日 3次。
　　6、海带玉米须治高血压：海带、玉米须。海带30g洗净后切成细丝，玉米须略冲后，与海带丝一同放入砂锅中，加适量水煮成汤食之。
　　7、芹菜粥治高血压：芹菜50g，大米 50g。将芹菜洗净去叶梗与大米煮成粥，叶子洗净煎汁，待粥煮沸后加入即可。
　　8、梅花粥治高血压：白梅花5g，白菊花6g，粳米50—100g。取粳米煮成粥，将白梅花、白菊花冲净，待粥将熟时加入两种花稍煮即可。
　　当患者调整好自己的生活作息时间和饮食，再者自己配用一台家用电子血压计，不仅可以随时随地可测量自己的血压还也方便患者的血压情况等治疗过程，患者就可以轻松施治。
   
   
   
   
   
   
   黑沙盒子http://www.heishabox.com