[余情杂感]夏季吃什么最减肥？

郸贤

夏季吃什么最减肥？
　　
　　夏季减肥最痛苦了，稍微动一动就一身汗，但是减肥计划不能停，夏季如何减肥呢？我们不妨来试试以下减肥食物，保证让你夏季清凉减肥。
　　怀素堂魔芋胶经加工后可制作成各类食品，魔芋豆腐（糕、丝）、魔芋粉丝、魔芋片、魔芋翻花及仿生食品如素虾仁、素腰花、素肚片、素蹄筋、素鸭肠、素鱿鱼、素海参、海蜇皮、贡丸等，另外魔芋在如果冻、布丁、果粒冻、朱古力冻、果酱等食品中起到稳定剂的作用。
　　神奇的保健功能（噢。还能强身呢，不错）
　　怀素堂魔芋胶中所含的葡萄甘露聚糖对降低糖尿病人的血糖有较好的效果，因其分子量大，粘性高，能延缓葡萄糖的吸收，有效地降低餐后血糖，从而减轻胰岛的负担，因此，能预防动脉硬化等心脑血管系统疾病，颇具延年益寿功效。
　　我个人认为，减肥不能心急，选择纯天然食品让你无忧无虑地变化自己，而且还不伤身体。纯植物还是比较健康放心的。长期坚持，一点一点的改变，减肥固然重要，但更重要的是健康的减肥。
　　现在我已经使用一个月了，果然让我轻松地减掉身上的肥肉了，瘦了差不多7斤了，我太高兴了，所以胖妹的也不防试一试呀，起码它不伤身体是纯植物的。呵呵
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